Что будет, если употреблять сахар больше нормы, может что-то слипнуться?

Про то, что слипнется, это естественно, шутка, сахар реально липнет. Реально норма у каждого своя. У меня дедушка ел очень много сахара, и отлично себя чувствовал до глубокой старости. Вообще переизбыток сахара очень вреден, но это переизбыток. С другой стороны, при выработке дофамина тратится много сахара или глюкозы, и если человек вырабатывает много дофамина, то ему нужно больше сахара, чем тому, кто его не вырабатывает. А тут не угадаешь. Люди могут делать одно и то же действие, но один будет вырабатывать дофамин, а другой кортизол. Потому и питание у всех разное. Челевек вырабатывает 300 разных гормонов, и у каждого они комбинируются по своему.

Эта подколка, что от большого количества сладкого может слипнуться одно интересное место, очень старая. Ещё в СССР так пугали детей. Происходит же она от свойства сахарного сиропа сильно липнуть. Собственно, именно поэтому сладкое так и вредно для зубов, что бактерии просто налипают на сладкие зубы и образуют там колонии. Стоит лишь запить конфету водой или несладким чаем, кофе, прополоскать рот после еды, и вред резко снижается. Делать это надо регулярно. А вот насчёт слипания это миф, сахар усваивается в желудке и кишечнике.

Что касается диабета, то да, излишний сахар может его вызвать. Поэтому злоупотреблять им не стоит.

Сахар-это продукт, который вообще не полезен.

Нужную организму глюкозу организм должен получать из фруктов, да и нужно то совсем немного.

Переизбыток сахара плохо отразится на работе сердца, способствует образованию бляшек на сосудах, приводит к заболеванию сахарный диабет второго типа, который переходит в диабет первого типа, а это уже инвалидность и инсулиновая зависимость.

Так что не надо налегать на сахар.

Если вы не любите фрукты, кушайте горький шоколад.

Он отлично справляется с тягой к сладкому.