Как сделать чай с имбирем и лимоном для похудения?

В каких пропорциях класть имбирь и лимон? Как заваривать? Как часто чай с имбирем и лимоном можно пить? Через какой время заметно похудение?

тэги: имбирь, имбирь для похудения, лимон, похудение, чай

категория: здоровье и медицина

ответить

комментировать

в избранное

3 ответа:

старые выше

новые выше

по рейтингу

Диана1508 [1.1K]

7 лет назад

Только лишь от одного чая вы не похудеете. Избавляться от лишнего веса нужно в комплексе с корректировкой питания и упражнениями. Чай заваривать легко Зеленый чай 2-3 ложки столовые, половина корня имбиря, ну приблизительно размеров в длину как ваш мизинец. Половина лимона, нарезанного дольками. Все заливаете водой 60-70 градусов (температура заваривания зеленого чая) и даете настояться. С лимона можно снять кожу, чтобы не горчил, но тут дело вкуса.

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим

комментировать

в избранное ссылка отблагодарить

POMIDORKA22 [1.9K]

7 лет назад

Завариваете зеленый чай, сахар не добавляете, пол ложки-ложку натурального меда. А имбирь я люблю натереть на терке. Его количество зависит только от вашего вкуса, я люблю остро-крепко, кладу много имбиря, если вам желудок позволяет. И не стоит надеяться на чудодейственный чай, похудеть особо не поможет, нужно правильно питаться и заниматься спортом. Секрет прост. Удачи Вам)

комментировать

в избранное ссылка отблагодарить

qwer111 [241K]

7 лет назад

Хороший эффект дает зеленый чай,лучше листовой.добавляете туда натуральный тертый имбирь полчайной ложечки.

Мед,если не уверены в его натуральности,

Лучше не класть.

Завариваете все это в термосе или в банке,

укутов ее полотенцем на полчаса

комментировать

в избранное ссылка отблагодарить

Знаете ответ?

Email:
Пароль:
Введите контрольное число с картинки:

	забыли пароль?

Имя:
Email:
Пароль:
	Подтверждаю согласие с Политикой конфиденциальности