Не так много можно написать про овощи с названием на букву "Н" Это, конечно, всем известный нут, либо нохут (другое название). Так же можно встретить и другие названия этой культуры - горох грецкий, горох воложский.
Вот так он выглядит -
**
Растет он, как бобы, горох, но листочки внешне напоминают акацию. Растение, конечно, красивое и необычное, на мой взгляд. И собирать горох - сплошное удовольствие.
Протеин, кальций, фолиевая кислота, фосфор и еще целый ряд полезных элементов - вот чем богат нут. И он очень полезен женщинам в период беременности.
- Другим растением является настурция клубненосная (названия ее также машуа, аньу).
**
Она дает корнеплоды, которые богаты липидами, витаминами, белком - смотрите ниже:


В пищу корнеплоды настурции употребляют жители Анд, ряда стран Южной Америки. Это лекарственное растение (полезно для иммунитета, профилактики онкологических заболеваний и так далее). По вкусу и выращиванию оно напоминает картофель.