Как правильно пить чай мате?

Одно время пил его, но что-то он пропал, а какой появлялся был плохого качества. Вот вы напомнили, надо бы побродить, поискать.

Необходим сосуд - калабас и трубочка - бомбижья, и правильное заваривание.

Вычитал кстати, что матэ - женского рода?!

После заливки горячей водой (не кипятком!) матэ надо настоять несколько минут Дольше нежелательно, т.к. от долгого настаивания матэ горчит.

Пить матэ надо неспеша, маленькими глотками через трубочку(называется бомбижья).

Матэ можно пить с молоком, сахаром, медом и вареньем.

После того как калабас полностью опустел, в него снова доливают горячую воду. Количество доливок зависит от качества используемой матэ, но в среднем это 2-3 заварки.

Главное не как пить, а как заваривать!

Дозировка-мате-зеленый

На сегодняшний день нет конкретных рекомендаций относительно дозировки и дозировки зеленого мате. Они могут отличаться от одного препарата к другому. В частности, они могут зависеть от содержания активных ингредиентов в листьях мате. Дозировка может, например, составлять от 800 до 1000 мг листьев мате в день. В общем, рекомендуется руководствоваться указаниями, указанными на препаратах. В случае сомнений рекомендуется консультация врача.