Попробовать вспомнить сон, который снился очень давно можно. Насколько он будет полон зависит от того, как с того времени изменилась астральная составляющая твоего мира. Под астральной составляющей в контексте сна понимаются эмоции и переживания и те роли человека или ипостаси, которые по каким – то причинам не могут себя проявить в твоей повседневной жизни т.е. нереализованные части твоего «Я». За то время которое ты прожил многое могло изменится в том числе и восприятие мира. Могли обесценится какие-то вещи и появится новые ценности. Просто то что мы ценим вызывает у нас эмоции. Я методику дам, но вспомнить всё ты не сумеешь, то что ты не вспомнишь тебе на самом деле уже и ненужно.
С начало возьми листочек и запиши те части сна, которые помнишь. Каждую часть сна на отдельный листочек. Это необходимо в том случае если ты в процессе вспомнишь ещё, что ни будь, то тебе не надо будет переписывать уже написанное для соблюдения порядка сна. А нужно будет взять новый листочек и записать, а листочки сложить в нужном порядке. Теперь перечитать. Вдруг что ни - будь вспомнишь.
После приступаем к разбору сна. Абсолютно всё, что тебе снится это ты сам. И какие бы страшные или странные персонажи не были надо представить, что ты это они и «влезть» в их шкуру. И предметы - это тоже ты. И предметом надо себя представить. Чтоб легче всё это сделать надо записывать. Если приснился цветочек. То пишешь я цветочек. Какой я цветочек? и на вопрос какой - всплывёт ассоциация, её обязательно надо записать. Я цветочек, что я чувствую? что я хочу? Всё что ты почувствуешь и переживёшь надо записать. Процесс анализа сна я привела по тому, что очень часто именно в процессе анализа всплывают забытые части сна.
После того как закончишь анализ всех предметов и персонажей сна. Надо заново всё перечитать в мести с подробным анализом и тогда картинка сложится и будет всё понятно.
