Какими полезными свойствами обладает зеленый чай?

Научными исследованиями доказаны следующие полезные свойства зеленого чая при его употреблении в разумных количествах и без добавок.

Улучшение мозговой деятельности (в том числе снижение риска возрастной деменции) за счет повышения активности нейронов и концентрации дофамина и норадреналина под воздействием чайного кофеина.

Снижение риска смерти от сердечно-сосудистых заболеваний, так как зеленый чай уменьшает уровень общего холестерина и холестерола, а также повреждения стенок вен и артерий.

Уменьшение роста опухолей под действием содержащихся в чае полифенолов.

Защита от диабета второго типа путем улучшения чувствительности организма к инсулину и снижения сахара в крови.

Нормализация артериального давления как у гипертоников, так и гипотоников.

Антивирусное и антибактериальное действие благодаря наличию в составе чая катехинов.

Помощь при похудении, так как галлат эпигаллокатехина (EGCG) - основной антиоксидант, содержащийся в зеленом чае, способствует расщеплению жиров и ускоряет метаболизм организма.

Зеленый чай обладает противовоспалительными,антибактериальными свойствами.Чай полезен для профилактики образования зубного налета и болезней десен,а также для профилактики вспышек аллергии.Напиток снижает артериальное давление и уровень холестерина в крови,таким образом снижает риск болезней сердца и инсультов.А еще зеленый чай делает нас устойчивым к стрессам и способствует повышению настроения при депрессии.

Зелёный чай имеет много полезных вещест,500 микроэлементов! Обладает фтором,который благотворно влияет на зубы,антибактериальн­ым действием обладает,противоспол­ительным,хорошо помогает для расширения сосудов,и многим помогает от давления)В зелёном чае много веществ,их все не перечислишь....