Что такое гравитационная гимнастика, что развивает?

Такое название имеет особая методика крайне экстремальных нагрузок. Заявлено, что подобное направление физического развития позволяет "всесторонне наполниться энергией".

Выдвинул эту концепцию некто Самодумов ещё в 1972 году.

Но лучше всё-таки не доверять подобным самодельным разработкам, а заниматься проверенными методиками физического развития. Они пусть не обещают грандиозных достижений, но зато позволяют реально добиваться стабильных результатов.