Причины образования " бугорка вдовы",как ещё называют " холки",заключается в возрастном оседании позвоночника в местах анатомических осей позвоночника,одна из которых проходит на границе 7 шейного позвонка. Массив мышц плечевого пояса,шеи,грудного отдела,расположенных там и прикрепляющиеся к остистым отросткам,из-за нарушенной биомеханики позвоночника, спазмируются,укорачивается,бывает обызвестляются, что и формирует бугорок вдовы( названный так по- видимому, из-за,характерной походки и положению головы у женщин испытавших утрату).Помогает справиться с этим грамотный массаж,рассслабляюще- тонизирующего действия, магнитно- вакуумная терапия,изометрические упражнения шейно- грудного отдела позвоночника и коррекция его поясничного отдела.