Почему теплая вода натощак полезнее холодной?

Вода должна быть температуры тела, так она лучше проникает в клетки организма, насыщая их кислородом, что улучшает работу мозга, сердца, кровеносной системы, кишечника, обменных процессов, человек запускает весь организм к работе и чувствует себя бодро.

Если пить холодную воду, то организму понадобиться время чтобы её согреть, чтобы она проникла в нужные места, и порой такая вода приводит к спазмам, что может повысить артериальное давление, ухудшить работу пищеварительной системы. А печень вообще не любит холод. Если хотите сохранить печень здоровой, то пейте только тёплую воду, а то ей и так достаётся.

Всем здоровья!

Немного обычной питьевой воды помогает "запустить" организм после сна и подготовить к пищеварению. А какая, холодная или теплая, без разницы. Я обычно люблю воду комнатной температуры. И пью, когда есть чувство жажды.