Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
7

Может ли человек загореть в тени?

rumba08 [33K] 7 лет назад

текст при наведении

6

Как правильно загорать?

Конечно можно и даже нужно загорать в тени. Прямые солнечные лучи очень активны и опасны, можно получить ожог кожи и даже сетчатки глаза !

Знаю, по личному опыту, что поехав к морю на пару недель хочется максимально насладиться всеми прелестями — накупаться и загореть. А часто получается так, что обгораешь в первые же дни, уже потом становишься более осторожной и пытаешься выровнять свой загар.

Однажды я наблюдала за двумя женщинами среднего возраста, которые весь отпуск провели не на открытом солнце, а под пляжным зонтом. Уезжали они из отеля с самым красивым, ровным загаром.

текст при наведении

Чтобы получить устойчивый загар, ровный цвет кожи надо соблюдать следующие правила —

  • загорайте на открытом солнце только в утренние и вечерние часы ( до 11:00 и с 16:00),
  • в первые дни находитесь на солнце не больше 10-15 мин., постепенно увеличивая время,
  • пользуйтесь защитными средствами для загара, солнцезащитными очками, головными уборами,
  • лучше не лежать, а двигаться, играть в волейбол, бадминтон, прогуливаться по пляжу,
  • когда солнце находится в зените и очень активно, загорайте под зонтом или в тени деревьев,
  • не купайтесь слишком долго, кожа хорошо загорает и в воде, можно не заметить и обгореть,
  • после прибывания на пляже воспользуйтесь увлажняющим кремом после загара.

И ещё, я читала, что некоторые продукты помогают коже вырабатывать меланин (пигмент отвечающий за цвет загара). Витамины А, С и Е, полезно для кожи принимать во время загара. Кушайте побольше фруктов оранжевого и красного цвета, пейте морковный, апельсиновый сок и пейте больше воды, потому что на солнце организм обезвоживается.

Хорошего отдыха !

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим
4

Загорать можно не только в тени, но и в облачное время. Главное правило, это правильно загорать, дыбы не получить ожоги или солнечный удар на солнце.

На самом деле, главное правило это постепенное прием солнечных ванн и нежелательно в активной фазе солнца.

Общепринято и и с этим согласны дерматологи утверждая время для безвредного загара, это утром до 11 часов и после обеда после 16 часов.

Если в течении месяца, постепенно увеличивая время загара с 10-15 минут вы сможете довести время нахождения на солнце до двух трех часов, то это будет самое оптимальное время для загара, больше и не нужно, это достаточно.

2

Собственно загар имеет мало отношения к солнечным лучам

Человек не шашлык который готовится на огне

Солнечный свет, интенсивный, только стимулирует выработку меланина, пигмента, который вырабатывают специальные клетки - меланоциты

Прямые лучи солнца ведут к ожогу кожи, но конечно тоже стимулируют выработку меланина

Все дело в том что выработка этого пигмента - индивидуальна для каждого организма

И ускорение выработки тоже индивидуально

Кому то достаточно чуть чуть усилить действие солнца

А кому то надо очень активно усилить

Из-за этих отличий люди до сих пор находятся в некотором недопонимании, как именно надо загорать


Я лично наблюдал такую картину

Приехали две девушки на юг и одна приболела

На солнце ей было плохо, а пролежать неделю в номере - обидно, и она выходила гулять по вечерам

Подруга лежала на пляже по 8 часов в день, как на работу ходила

А эта выходила погулять на закате, когда солнце уже опускалось в море и свет был скорее красным

Однако уезжали они такими - та которая загорала была вся красного цвета и с участками ожегов, хоть она какие то кремы использовали

А та которая вообще на пляж не ходила, имела равномерный "загар" не только по телу, но и в обычно скрываемых местах - в зоне бикини например

Загар был интенсивный как покрышка - она прям как мулатка была а то может и чернее

Вот такая история

Эта девушка была моя первая жена и все происходило у меня на глазах

Я и потом имел возможность наблюдать это явление - для загара ей не нужен был солярий или моря, достаточно было приехать на дачу в апреле и покопаться в огороде на солнышке пару часов

Загар ложился ровный везде и очень интенсивный и держался все лето - предмет зависти подруг


Примерно так же загорал мой отец - пару раз выйдет с голым торсом и как негр

А мама - нет

Брат в отца, он до мулата доходил за пару дней всегда в самом начале лета

А я в маму - хоть сутки лежи на пляже, толка никакого


И еще много таких примеров

Из всего этого понятно, что лежать на солнце не имеет смысла, только организм мучить

Если нет у организма тенденции к загару, то и не появится

Я кстати видел людей которые при езде на машине, раньше, когда не было кондиционеров, окно летом было открыто всегда, так некоторые выставят локоть в коротком рукаве и так ездят весь день

А загар везде)

2

Недавно с коллегой по работе разговорились по поводу вреда загара под прямыми лучами солнца и о состоянии кожи после этого. А сам он очень много бывал в южных странах. И он мне поведал то, что лучше всего загорать именно в тени. Загар ложится очень даже ровный. Пусть даже чуть подольше придется позагорать, зато коже не навредишь. Но не все люди терпеливы и многим хочется как можно быстрее получить шоколадный цвет кожи. В итоге многие получают ожоги, проявляется аллергия на солнце и конечно же кожа гораздо быстрее старится.

Поэтому научитесь немного контролировать себя и запаситесь терпением. Всё будет!

текст при наведении

1

Может. Особенно если у человека очень светлая кожа. Такие люди на солнце вообще очень быстро сгорают, а в тени спасаются, и все-равно загорают. Знаю много примеров, когда даже в тени сгорали.

Я не обладатель очень светлой кожи, но могу сказать, что и я в некоторых случаях загораю в тени. Это происходит в час пик на юге. Там солнце становится настолько сильным, что загар под зонтиком очень даже возможен. А вот без зонтика - копец. На минут двадцать из тени выглянула моя нога (икра) и сгорела. Болела потом до конца отпуска.

1

Да, загореть в тени можно. Лично я никогда не загораю под прямыми лучами солнца, выходя же на улицу чаще всего наношу солнцезащитный крем. В прошлом году ездила на море, забыла в один день взять с собой крем и весь день (вернее несколько часов) просидела под зонтом. Загорела в этот день довольно сильно, хотя под открытыми лучами практически не находилась.

1

Смотря в какой тени. Если в тени от дома, зонта, то нет. А сидя в жару под кроной дерева- можно. Помню, как то было очень жаркое лето, и мы поехали на водохранилище купаться. Весь день я провела под деревом. Домой приехала, даже удивилась,такой ровный загар. И ни чего не сгорело)))

1

Человек загорает в тени, если помеха, создающая тень, пропускает ультрафиолет.

В Египте мы загорали в тени плетеных зонтиков, чтоб не сгореть, и получался не такой интенсивный загар, как от солнца.

Ну, а тени палатки, как на картинке - не загоришь.

1

Да, человек может загореть в тени - это наиболее лучший вариант для загара, так как щадит кожу и загар более равномерный. Ведь солнечные частички, они летают везде, даже в тени. Но мне больше нравиться поваляться под прямыми солнечными лучами.

1

Загар бывает не только от прямых лучей солнца, но и от отраженных. Например песком или какими нибудь светлыми предметами. Отдыхающие, постоянно торчащие в тени зонтов на пляже, тоже неплохо загорают. Несмотря на тень.

0

В тени тоже можно загореть, только вот тень должна быть не сплошная, т.е. если вы будете в тени здания, то не загорите. А вот под зонтиком, который немного пропускает солнечные лучи или в тени деревьев можно загореть и загар при этом будет ровным, к тому же ожога от солнечных лучей вы не получите.

Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
регистрация