Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
0

Что предпочтете в качестве перекуса? Ваши рецепты быстрых блюд?

alexkris [3K] 4 года назад
1

Часто готовлю легкий супчик

В салатницу вылейте кефир, добавьте натертые на терке свежие огурцы и зелень укропа, посолите и перемешайте. Если хотите вариант посытнее то приготовьте к супу горячие бутерброды - на ломтики батона намажьте фарш и сверху смажьте натертым сыром смешанным с майонезом, запекайте в духовке 15мин при 200градусах. Или приготовьте скоростную пиццу - с батона срежьте корки и нарежьте его кубиками, уложите плотно на смазанный маслом противень, сверху выложите любую начинку, посыпьте натертым сыром и залейте смесью из взбитых с майонезом яйц. Запекайте 10-15мин.

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим
2

Очень хорош салат "Московский". Два-три средних помидора нарезать крупными кубиками. Добавить нарезанный крупной соломкой красный, желтый или оранжевый болгарский сладкий перец. 100 грамм любой полукопченой колбасы или копченой грудинки (что есть в холодильнике)нарезать соломкой. Любой твердый сыр натереть на крупной терке и добавить к салату. Мелко порезать зелень лука и укропа. Добавить небольшое количество майонеза (буквально несколько капель) и перемешать. Сверху посыпать зеленью. Соотношение ингридиентов варьируем произвольно, в зависимости от личных предпочтений. Майонез можно и не добавлять, заменив его на небольшое количество оливкового масла. Салат получается вкусным и сытным, а готовится за пару минут!

0

Обыкновенный огуречный салат со сметаной и луком. Все режем, смешиваем и солим. Подавать с хлебом. Запивать чем-нибудь горячим.

Бутерброды с маслом и сыром. Подавать вместе с кофе.

Колбасный омлетик: режем колбасу, разбиваем пару-тройку яиц, смешиваем, заливаем молоком, солим, жарим на медленном огне. Получается вполне себе ничего. Подавать с хлебом и слабым кофе.

0

В качестве перекуса отлично подойдут фрукты, орехи, отруби, хлебцы. Можно взять с собой бутерброды из цельнозерновогочуть подсушенного хлеба, приготовленной на пару курицы и листа салата. Вы утолите чувство голода и наберетесь сил. При этом еда здоровая. что поможет не набрать ненужный вес и оставаться в форме.

Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
регистрация
OpenID