Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
0

Что лучше фитнес или шейпинг?

veron112 [24.3K] 4 года назад

текст при наведении

1

Ну фитнес предназначен для любого возраста людей, фитнес это упражнения которые хорошо развивают мышцы и придают им тонус а также хорошие растяжки , больше занимаются женщины, мужчин мало это интересует. Шейпинг это ритмический вид гимнастики который способствует на изменения форм тела больше предназначен на вековую категорию от 30 до 50 лет. Думаю все таки лучше это фитнес!)

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим
Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
регистрация
OpenID