Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
0

Можно ли похудеть, если каждый день ходить только в бассейн?

AnnettaArhipova [104] 3 года назад
3

Если вы имеете ввиду, что только посещая бассейн можно похудеть, то это действительно так. Далеко не каждый человек может записаться в тренажерку, поскольку многие имеют проблемы со спиной и суставами. Для таких людей приемлемым способом тренировки тела становиться только бассейн. Огромным плюсом бассейна является не только активное сжигание калорий, формирование красивой фигуры, но и подтяжка кожи после того как человек начал худеть. От себя добавлю, что плавание в морской воде за 2 недели ежегодно разбивает мои запасы целлюлита просто превосходно. Лучше бассейна еще ничего не придумали!

текст при наведении

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим
1

Если при этом обьедаться высококалорийными продуктами, то нет! При чем занятия в бассейне это не просто побулькаться ! Надо проплыть несколько бассейнов для начала, поделать упражнения из аква-аэробики ! Постепенно с каждым днем увеличивать дистанцию и бить свои же рекорды)) А в общем бассейн - это очень полезно для здоровья ! Особенно для осанки, кардио-респираторной системы

Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
регистрация
OpenID