Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
3

Что категорически запрещено есть в жару?

Len [333] 8 лет назад
Len [333]
Мой комментарий, конечно же, будет. В первую очередь как уже было сказано Viefleur, не желательно, есть соленное, копченое, жаренное. Употреблять напитки только не сладкие, так как они не утоляют, жажду даже квас не удалит, жажду.
Принимайте в пищу, свежие фрукты и овощи так же пейте больше воды можно минеральную, так же не сладкие чаи. Не употребляйте очень жирных продуктов в жару, так как в жару идет нагрузка на печень, да и не в жару не употребляйте жирное и соленое.
 8 лет назад
комментировать
0

Если не говорить о сроках годности, то вредно употреблять соленое, острое, копченое т.к., они задерживают жидкость в организме. А так как жидкости в жару пьется много, то она должна своевременно покидать организм, иначе даст на него большую нагрузку,в особенности на почки.

Побольше овощей, фруктов, чистой воды, хотя,зеленый чай тоже очень хорош.

система выбрала этот ответ лучшим
2

Почему то многие думают что в жару есть нельзя какие то продукты; у которых срок годности очень малый или жирные продукты, другие считают нельзя есть острое или соленую еду.

По моему, еду нужно есть всякую, главное в меру и конечно чуть меньше нормы.

Еще один аспект, на которую не все обращают внимание, это пиво и водка, вот в чем, на самом деле, нужно ограничить себя в употреблении летом.

1

Какие тут могут быть конкретные советы, каждый организм настолько индивидуален.

Может быть, у вас в жару наоборот аппетит разыгрывается?

Но, думаю,ограничение в слишком калорийной жирной пище,предпочтение овощам

не повредит.

0

Ну о категоричности говорить не стоит, а вот не рекомендуют кушать в жару из-за сокращения срока годности и невозможности правильного хранения молочные продукты (очень капризны те, что без консервантов), свежую рыбу (и слабосолёную), варёные колбасы, "магазинные" салаты. И вообще, желательно покупать продукты в больших магазинах, там более-менее соблюдаются условия хранения. В жару в небольших ларьках холодильное оборудование нагревает помещение ещё сильнее и даже те продукты, которые в обычных условиях хранятся без особых проблем, в таких магазинчиках испортятся на раз.

0

Ну это очень индивидуально. Ну из общего сильно соленое, сильно острое, сильно перченое, сильно жирное, сильно калорийное, капченности, полуфабрикаты. Молочка так же не желательна. А необходимо пить много обычной питьевой воды + чай зелёный и желательно кушать свежие овощи и фрукты. Ну а на самом деле, каждый сам знает что ему лучше.

0

Категорически запрещено есть в жару скоропортящиеся продукты, чтобы избежать отравления. Особенно всякие там салатики с майонезом. Летом часто слышу сводки, что та или иная компания отравилась на массовом мероприятии (чаще - свадьбы). Ну и всякие солёности, копчёности, а также "тяжёлую" и калорийную пищу лучше ограничить.

0

Я не ем в жару солености и острое, так как потом вообще от жажды умереть можно, а и так все время пить хочется, не ем с кремом всякое, боюсь, что уже испортилось, когда жара все с кремом вообще быстро портится.

В жару лучше фрукты и овощи, напитки приближенные к натуральным или просто чай зеленый, квас, воду.

0

Вот лично я в жару практически ничего и не ем кроме фруктов. А вот когда наступает вечер примерно после 21-00 то ем все подряд. В жару нельзя есть скоропортящиеся продукты у них в жару срок годности быстро сокращается и с витрины не берите продукты. А также копчености и соленые продукты.Жажда замучает.

0

Ну если вам лично запретили категорически что-то есть, то нам то откуда это известно. Лично мне ничего категорически и даже намеками ничего не запрещено есть в жару. Я ем всегда и в любое время года или погоды то, что желаю. Так, что ответ на ваш вопрос "что запрещено?" - ничего.

0

Если действительно на улице жара, то есть как правило совсем не хочется. Хочется только пить, особенно ледяную воду. А вот ее как раз и не стоит пить. Лучше выпить свежий несладкий морс или компот из свежих ягод и фруктов.

0

В жару можно есть абсолютно все, что можно употреблять вам в пищу, только умеренных количествах.

0

возможно бочковые огурчики,а то не дай бог брожение вызовут)))

Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
регистрация
OpenID