Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
2

Полезна ли баня для здоровья?

Евгения72 [2.3K] 3 года назад
0

Тем людям, у кого есть различные опухоли, сердечно - сосудистые заболевания баня может серьезно навредить здоровью.

Остальным людям, конечно же полезна баня.

Ведь, находясь в ней у человека расширяются поры, значит кожа лучше дышит.

Еще улучшается клеточная активность и кровь насыщается кислородом.

Помимо пользы для организма человека, можно сказать, что такого ощущения, какое испытываешь после бани, когда пьешь различные напитки и далее ложишься спать - сложно представить ещё где - либо.

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим
5

Конечно же баня полезна для тела, для здоровья даже для психики человека. Выводятся токсины и шлаки, высокая температура в бане раскрывает кожные покровы и очищает ее, ускоряется кровообращение, питает кислородом клетки.

Особенно полезна баня при простуде, с температурой в баню ходить нельзя, но после падения температуры, посещение бани быстрее восстанавливается организм.

После бани всегда ощущается легкость в теле, такое чувство что сбросил несколько килограмм.

2

Потовые бани - парные, издревле считались самым лучшим очищающим средством. Под действием высокой температуры улучшается кровообращение кожи, мышц, суставов. Вместе с потом из организма выводятся шлаки и токсины, очищаются сальные и потовые железы. Улучшается работа сердца, почек, других органов. Во время банной процедуры можно применять целебные травы и масла, поддавать водой с ними на камни и дышать этим целебным паром. Пользы от бани не будет, если пить в бане спиртные напитки, часто такие походы заканчиваются очень плохо. После банных процедур лучше выпит теплый чай с настоем трав, медом, брусникой, клюквой. Банные процедуры можно совмещать с массажем, отличный вариант использовать веник, березовый, пихтовый, эвкалиптовый.

2

Баня очень полезна для людей не имеющих противопоказаний для такой приятной процедуры. Через расширяющиеся поры хорошо выводятся шлаки и токсины, да и коже полезно подышать,через которую клетки насыщаются кислородом. Еще погибает множество бактерий, о существовании которых даже не догадывались.

Однако, есть ряд противопоказаний:

1

Несомненно,баня полезна для здоровья человека.Особенно если регулярно посещать баню,укрепляется иммунитет.Баня очень хорошо очищает кожу,омалаживает,убирает морщины,выводит шлаки из организма человека,также и токсины.Нормализует и работу сердца,почек.Баня прекрасно снимает усталость,стресс.Если правильно париться,после бани появляется прилив сил,бодрость.Но тем не менее не всем полезна баня.При гипертонии,при сердечной недостаточности,инфаркте миокарде и.т.д есть противопоказания,да и пожилым людям не следует злоупотреблять этим удовольствием.

1

Для людей со здоровой сердечно-сосудистой системой баня конечно полезна, а вот для тех у кого есть проблемы в этой сфере лучше удержаться от походов, чтобы не подвергать дополнительной нагрузке слабые сосуды и не спровоцировать у себя отрицательную реакцию организма.

0

Да, полезна. Болезнетворные бактерии в горячей атмосфере, которая создается в бане, гибнут. При этом они гибнут, как в кожном покрове, так и во внутренних органах. Она также помогает при легкой простуде. Некоторые хронические заболевания также могут ослабнуть при посещении бани. К ним относится катаракта горла, носа и хронический бронхит. Для психики баня очень хорошее успокоительное.

0

Все относительно. Если нет ограничений по здоровью (болезни сердца, гипертония и т.д), то полезна. Вообще, после посещения бани, организм получает мощный оздоровительный стимул. Через раскрывающиеся кожные поры, идет активное потовыделение. кожа очищается. улучшается цвет лица, общий тонус.

0

Я думаю, что баня полезна для людей, у которых нет проблем с сердцем и сосудами. Потому как поры раскрываются, очищаются от грязи и всевозможных микробов, лично для меня баня полезна еще и в психологическом плане: после бани чувствую себя чистой не только внешне, весь негатив уходит.

0

конечно баня полезна только с умом без злоупатребления без лишнего перегрева то есть не часами там сидеть как любят многие а в меру поседел минут 10 вышел в прибаник или вто место где не так жарко подхода два три попарился и главное без алкоголя ато можно и совсем не выйти а вынесут.

0

В высшей степени. Чтобы лучше это понять, желательно прочитать Залманова. Гениальный врач, который замечательно вставляет в голову понимание того, что в организме происходит, и как велика роль капилляров. Баня - это здоровые чистые свежие капилляры и энтузиазм в каждой клетке.

Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
регистрация
OpenID