Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
1

Как правильно выбрать йогурт с пользой для организма?

Мерри [10.8K] 4 года назад
2

Хороший натуральный йогурт имеет не сильно длительный срок хранения, обязательно также стоит обратить внимание на состав (в нормальном йогурте ничего кроме молочных бактерий и молока быть не должно). Лучше брать йогурт без ароматизаторов.

А еще лучше купить один раз нормальный йогурт / а можно в аптеке купить специальные йогуртовые закваски и готовить его дома. Не необходимости даже в приобретении специальной йогуртницы. Все что понадобится - это банка - литровая банка стеклянная и литр нормального молока. Молоко нагревается чуток (чтобы было теплое, т.е. не более 5 минут на плите), выливается в банку, в него добавляется закваска / купленный йогурт. После этого банка укутывается с ставится в спокойное теплое место (должно быть примерно 40 градусов) на сутки (периодически можно подглядывать, т.к. в зависимости от температуры и молока срок может варьироваться - плюс-минус 2-3 часа)

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим
0

Для того чтоб правильно выбрать йогурт необходимо прочитать всю информацию на упаковке.Там все написано.Главное,чтобы было поменьше всяких Е-шек,добавок,загустителей.подсластителей.И еще:натуральный йогурт не может быть дешевым.

Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
регистрация
OpenID