Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
6

Можно ли есть киви при сахарном диабете?

Lizka Varenik [26.6K] 4 года назад

Можно ли есть киви при сахарном диабете ?Можно ли есть киви диабетикам?

текст при наведении

2

Киви -- ягода, которая растет на кустарнике - лиане актинидии. В наших средних широтах растет актинидия с более мелкими плодами, но такая же полезная, как и ее родственница.

В ягоде киви содержится множество витаминов (бета-каротин,В, С, Е ) и минералов. Особенно много калия. При этом в ней мало сахара, так что люди, страдающие диабетом, вполне могут разнообразить свой стол этой очень полезной для здоровья ягодой.

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим
8

Лучше, конечно, спросить об этом своего доктора. Есть врачи, которые разрешают употреблять и очень сладкие продукты, но, буквально, чуток.

Вопрос возникает от того, что сей фрукт весьма сладкий!

Но при сем, его допустимо есть при диабете! Повторюсь, что есть врачи, которые даже рекомендуют сей фрукт, ибо он не столько подымает сахар, сколько его регулирует в кровушке, и помощников в этом деле является и вит С. Даже тем, у кого вторая гр-па тоже разрешают, тем более, он и от токсинов организм освобождает.

Калорий в ней немного, всего пятьдесят, это на сто грамм.

Больше двух лучше не употреблять в день. Даже и одной ягоды достаточно за день.

Будьте, пожалуйста, все здоровы!

2

Да, можно так как киви не слишком сладкий фрукт его можно кушать диабетикам 1 и 2 типа, главное не перебарщивать с количеством одной двух штук будет достаточно на сутки, и конечно лучше кушать их с утра что-бы организм успел переварить и усвоить.

ledev [323]
Сладость продукта не является критерием для оценки Гликемического Индекса продукта. Картофельное пюре совсем не сладкое, но при своём высоком ГИ способно задрать сахара у диабетика второго типа до небес.
Время приёма пищи тоже не имеет значения в плане "переварил и усвоил", если есть нехватка инсулина, или инсулин плохо работает, то можно и с утра получить высокие сахара и весь день с ними промучаться.
Поэтому и даются рекомендации - 2 типу Диета и физ. нагрузки. 1 типу точно расчитанная доза инсулина.
 6 месяцев назад
комментировать
1

Да конечно киви при сахарном диабете 1 или 2 типа кушать можно, т.к. в киви содержится больше всего клетчатки, чем сахара.

Но самое главное в том, что киви низкокалорийный фрукт и содержит большое количество витамина С, поэтому при сахарном диабете можно съедать по 2- 3 киви в день.

Благодаря большим содержанием клетчатки, киви регулирует уровень сахара в крови.

1

Киви при сахарном диабете кушать, конечно же, можно, даже будет полезно кушать. Дело в том что в данном фрукте очень мала сахара, в связи с этим поднятию сахара он способствовать не будет. Но в безпредельном количестве его употреблять в пищцу все равно не стоит.

1

Есть киви можно, в нем много витамина С, йода, есть вещества близкие к ферментам. Но учитывайте хлебные единицы. Лучше есть почаще и понемногу, чтобы не было скачков сахара в крови. В киви содержится в основном фруктоза, она лучше воспринимается диабетиками.

1

Да, можно, как и любой другой фрукт. Только нужно рассчитать хлебные единицы и уколоть необходимое количество инсулина.

0

Вот именно киви при сахарном диабете совсем не противопоказан, а все из-за наличия в киви, огромного количества клетчатки. Количество ее превосходит во много раз, количество находящегося в киви сахара.

Фрукт этот содержит очень мало калорий, но лучше не съедать более трех штучек в день.

0

Киви фрукт очень полезный для всех людей. Для диабетиков он вполне полезен также, сахара в нем немного, много самых разных витаминов. Диабетику желательно употреблять фрукты любые в первой половине дня и не злоупотреблять фруктами, в том числе и киви.

0

При сахарном диабете можно есть очень многие фрукты, даже сладкие на вкус, потому что сахар там представлен в виде фруктозы, а клетчатка не позволяет ей быстро перевариваться.Так что киви есть можно, нельзя есть бананы, ананас.

0

Можно есть этот фрукт при сахарном диабете, но обязательно рассчитывайте хлебные единицы, чтобы не было перебора в сутки. А так этот фрукт очень полезен, поскольку содержит много клетчатки и витаминов.

Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
регистрация
OpenID