Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
0

Что вы делаете, чтобы ваш маленький ребенок спал крепко и спокойно?

kareglaska [3.8K] 3 года назад
2

Да нет такого рецепта, чтобы ребенок начал хорошо спать! Ничего толком не поможет: ни ванны, ни травки, ни умучивание вечером, чтобы уставал и проч. Если с рождения ребенок плохо спит, то это просто такая нервная система у него, впечатлительный, эмоциональный, переживательный - каждый новый день приносит много нового, и это все надо переварить во сне. Вот и не спится ему, бедолаге. Единственное, чем ему можно помочь - это совместный сон с мамой, которая, кстати, и сама будет лучше высыпаться при этом.

Понятное дело, важны и режим, и правильное питание, плюс прогулки каждый день, двигательная активность, минимум телевизора и много мамы (улыбки, объятия, внимание).

Просто детки так растут. Ведь плохой сон никак пагубно не влияет на их развитие и рост. Это беда только для мамы. Поэтому ей стоит запастись терпением и ждать, когда пройдет этот период плохого сна.

Моей дочери 4 года, и она до сих пор просыпается ночью, приходит ко мне спать. А до 4 лет я спала с ней вместе. Сейчас хоть засыпает одна и спит полночи в своей кровати. Для нас это достижение! Как вспомню рев по ночам каждые 15 минут, так вздрогну...

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим
1

Ну во первых - режим (да банально) - но спать нужно ложить в одно время. Вечером исключить активные игры (беготня) и резкие телевизионные передачи. Выработайте ритуал - в одно время помылись, почитали книгу, попили кефира (теплого молочка), подержали руку на маленьком пузике.

Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
регистрация
OpenID