Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
7

Как обрести уверенность и силу?

Bogdan [546] 8 лет назад
2

спорт и психологическая подготовка - это очень правильно. На только жизненный опыт и практика сделают действительно сильным/сильной. Можно на теории все прекрасно понимать, а в трудный момент впасть в ступор...

система выбрала этот ответ лучшим
5

Чтобы обрести как силу,так и уверенность в себе,для начала нужно себя полюбить со своими плюсами и минусами, и никогда себя даже мысленно не критиковать,и не заниматься самоедством.Ведь сила должна быть не физической,а внутренней духовной.И у любого человека должен быть стержень психологический.

Нужно всегда слушать свое сердце и интуицию,которые нам постоянно дают подсказки-как быть, как действовать.Вера в себя это тоже главное условие,для обретения уверенности в своих силах.

Никогда не нужно растрачивать свою внутреннюю силу по пустякам,нужно иметь рассудительность и внутреннее спокойствие,вот тогда и придет уверенность.

4

Для обретения уверенности и силы нужно прежде всего поставить перед собой чёткую и ясную цель, в необходимости достижения которой, вы будете абсолютно, без колебаний, уверены. Эта цель должна быть настолько крепкой и настолько незыблемой, чтобы никто и никакие аргументы не могли вас убедить свернуть с выбранного пути. И во время стремления к этой цели вы обретёте силу и уверенность. По сути, такая сверхценная идея - это вообще и есть цель нашей человеческой жизни. Не важно, насколько ошибочная или правильная эта цель - это вообще не может быть критерием оценки поставленной такой жизненной цели. Главное, чтобы вам эта цель нравилась и вам было бы приятно идти по пути достижения этой цели. Постановка такой цели и есть, что называется "найти себя в жизни". Человек, который ясно видит свою цель, не свернёт с пути, будет всегда действовать в согласии со своей целью и он будет действовать с силой и уверенностью.

3

Чтобы быть сильным и уверенным, нужно заниматься над собой как физически так и морально!!! Необходимо читать соответствующую литературу, ходить на тренировки!!!

3

Самовнушение - ценная вещь. Настройка на уверенность и силу + время=реальность!

2

Не пытайтесь следовать навязываемым ценностям. Совершенствуйтесь в том, к чему у Вас талант, чем сможете людей порадовать, признание Вашего таланта напрямую или через денежный эквивалент поможет обрести уверенность и силу.

2

Вы их обретёте и придумаете методы достижения,если ответите себе на вопрос: зачем Вам это и насколько сильно надо?

1

Уверенность и сила воспитывается, сначала нашими родителями в нас, потом мы сами развиваем их сами в себе. Я могу сказать про себя, чем больше я общаюсь с интересными людьми, сильными и уверенными, тем больше я на них равняюсь. Еще, могу сказать, что стараюсь испытать себя, беру работу или дело, которые раньше не делала. Уверенность нам придают знания, опыт и понимание себя, что мне нужно, видение целей и организованность жизни. Дом-моя крепость, работа-хлеб, семья-опора, я-хозяин своей жизни.

1

Конечно такой фактор как уверенность в себе, во многом зависит от мозга и от психики и это те базовые факторы, которые кардинально сложно изменить. Однако если подкорректировать себя в целом, то просто постарайтесь обо всем, меньше заморачиваться.

В фильме "Терминатор", подруга Сары Конор, сказала ей такую фразу: "Через сто лет, все все забудут". Помните об этом и старайтесь вести себя более раскрепощенно.

1

Пройтись с кастрюлей на голове по улице зимой, только не долго, от одной остановки до другой)) если ты это сможешь, значит ты теперь сможешь все! Иди по улице с протокольной миной, даже если на тебя будут тыкать пальцами, тупо говори себе, что тебе все равно как о тебе думают- уверенность придет однозначно! Я так в прошлом году делала=D

1

Чтобы познать силу, надо познать и слабость. Дух управляет телом. Тренировка волевой силы приведёт к силе.

1

не комплексовать,работать над собой психологически+спорт и-лень...

1

Должно присутствовать внутреннее спокойствие

0

Уверенность и силу действительно можно приобрести. Для этого необходимо Поверить в несколько простых вещей: 1. В этом Мире нет никого выше вас т.к. выше только Всевышний - но он за пределами понимания этого Мира, а все кто внутри не могут быть выше вас. 2. Смерти нет - смерть - это только начало. Следовательно нечего бояться и опасаться в этом Мире - бояться и опасаться нужно только Создателя. Осознание этого дает Великую Силу и Уверенность.

0

От себя еще добавлю, что нужно действовать: действие рождает уверенность.

Также еще можно почитать книги об уверенности (при желании легко найдете в интернете).

Аффирмации - тоже классная полезная штука, помогают, проверено.

И да, почаще общайтесь с уверенными (и поменьше с неуверенными) людьми - "заряжайтесь" их уверенностью. Удачи.

0

Постоянно работать над собой и бороться со своими страхами и комплексами. Борьба с ними может проходить в разных направлениях, это и практические занятия, и посещение различных курсов и прочее.

Нужно научиться любить себя. И понимать, что все мы люди, это часто помогает принять ситуацию и не спасовать перед другими.

0

В первую очередь желание стать уверенным и сильным. Для начала-заняться спортом,укрепить свое тело,здоровье,дух. Через полгода регулярных тренировок-вы станете уже другим человеком-сильным,выносливым,уверенным в себе с желанием добиваться еще больших успехов во всех сферах вашей жизни!

0

Нужно пройти - пережить серьезные, трудно - тяжелые времена. Без практики тут никак. Можно создать их себе искусственно, специально. Только не переусердствуйте.

Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
регистрация
OpenID