Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
0

Ваше самочувствие зависит от высыпания? И насколько? Почему?

iris [74.2K] 4 года назад

Последний вопрос даже медикам. Почему нам плохо,когда не выспались. И насколько это вредно.

1

Привет, Ириска! Да, мое самочувствие напрямую зависит от того, выспалась я или нет. К моему большому сожалению, потому что уже как года два не могу нормально выспаться. Бывают, конечно, исключения, когда не встаешь, а с энтузиазмом вскакиваешь с постели и в бой. И сразу хочется переделать кучу дел, уделить внимание всем. Голова легкая, настроение отличное! А в большинстве случаев все-таки встаешь с чугунной головой, как будто с похмелья. Ребенок с утра тоже чаще всего не в духе, просится на ручки, а у меня даже сил на это нет. Просто, наверное, организм нуждается в восстановлении в виде определенного количества часов сна, в зависимости от потраченной за день энергии - физической и умственной.

iris [74.2K]
Ну если молодые мамочки с утра "с похмелья",что говорить о мну(( Умничка! У меня также)))  4 года назад
комментировать
Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
регистрация
OpenID