Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
2

Что есть зимой, чтобы не мерзнуть?

brateckrolik [21.9K] 5 лет назад
категория: еда и кулинария
1

Чтобы не мерзнуть, нужно есть питательную, каллорийную, теплую пищу. Не отказывать себе в мясе и рыбе. Есть сладости, но желательно не мучные. Кушать много полезных витаминизированных фруктов: лимонов, киви, мандаринов.

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим
2

Горячий суп на мясном бульоне. Пить чаще горячий чай с медом, если мед нельзя, то с лимоном. Можно иногда хорошего сальца позволить себе, кроме того нужно просто чаще есть. Не объедаться, а чаще кушать.

brateckrol­ik [21.9K]
Это вы правильно говорите, +  5 лет назад
Жемчужный Лотос [67.5K]
Я сама мерзну, когда нормальные люди ходят в расстегнутых пальто. Но супчики спасают, а уж сало!!! При этом вес у меня всего 55 кг. Так что не бойтесь поправиться)))  5 лет назад
комментировать
0

Существуют продукты, изначально имеющие горячие свойства, это такие яньские продукты, как баранина, курятина, лук, чеснок, все виды копченой рыбы, грецкие орехи, персики, специи (имбирь самый сильный янь). Горячая обработка продуктов усиливает янь.

Повышенная чувствительность организма к холоду может быть следствием недостатка необходимых макро и микроэлементов, железа, йода и магния. Мясо и рыба восполнят этот пробел.

0

Обычно советуют применять все разогревающие специи. Не случайно на Руси в старину в самые лютые морозы использовали сбитень и продавали его прямо на улице, чтобы народ не мерз.

В сбитень входили и перец, и гвоздика, и кардамон, и имбирь и др. специи,

так что кровь у людей тут же согревалась.

Ибо эти специи являются природными термогениками, то есть веществами повышающими температуру тела.

0

Нужно есть конечно же сало в любом виде. Можно употреблять и морскую, жирную рыбу.

Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
регистрация
OpenID