Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
1

Как заниматься танцами дома самостоятельно? Как организовать занятия?

Aleksandr LXXV [177K] 5 лет назад

Можно ли и как заниматься танцами в домашних условиях?

Как научиться танцевать в домашних условиях самостоятельно?

тэги: танцы
категория: семья и дом
2

Заниматься танцами - отличная идея для оздоровления организма, поднятия жизненного тонуса, похудения. Движения под музыку отлично стимулируют и пробуждают интерес к жизни. Для меня занятия танцами стали своеобразным наркотиком. Полчаса занятий (в идеале 40 минут) и настроение супер, польза получена огромная, пирожное усвоилось и не навредило. А главное - это заряд и тонус на весь рабочий день.

Я зарегистрировалась на сайте horeograf.com, и постоянно скачиваю там видеоматериалы. Там есть различные танцы под музыку в различных стилях, для взрослых и детей. Есть отличная аэробика для всех возрастов. Скачивание материалов - дело платное, но не очень дорогое, всего 100 руб. в месяц, а за месяц можно накачать все, что нужно.

Отличного Вам настроения и заряда бодрости под музыку!

модератор выбрал этот ответ лучшим
2

А в чем, собственно, проблема? Купите диск с уроками и тренируйтесь. По-моему в искусстве танца главное - научиться выполнять разные движения легко и непринужденно. Даже если нет особых способностей, то постоянные занятия могут сделать из любого человека нормального танцора. По крайней мере для вечеринки или дискотеки.

1

Проблем в занятиях дома танцами нет никаких. Нужно только свободное место и если у вас не заставлена вся комната мебелью и можно найти свободное пространство, то вам ничего не мешает. Если конечно, вы не собираетесь заниматься у станка, но даже тогда можно организовать себе пространство для тренировок при желании.

Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
регистрация
OpenID