Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
3

Какая польза яблочного сока?

Пашенька [149K] 4 года назад

Наступил сезон заготовки яблочного сока. В чем его польза?

1

На даче огромный урожай яблок. Делаем сок из сладких сортов яблок и пятилитровыми бутылями привозим домой. Разливаю сразу же в стеклянную тару. Пьем сок просто с утра до вечера.Проводим яблочную терапию.В яблоках не так высок уровень содержания витамина С,но зато сок богат микроэлементами, среди которых такие важные для человека ,как кобальт, медь, марганец,цинк, молибден. Яблочный сок обладает общеукрепляющим действием,уменьшает хрупкость сосудов. Кверцетин,содержащийся в яблоках, обладает противоаллергическим, противовоспалительным,спазмолитическим и противоотечным действием.Соли калия и танин,которыми богат яблочный сок, обладают мочегонным действием и задерживают образование мочевой кислоты,поэтому сок советуют употреблять при заболеваниях почек,мочевого пузыря, при подагре и мочекаменной болезни.

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим
4

В яблочном соке много витаминов (А, В, С, Р, РР) и микроэлементов - калий, кальций, марганец, никель и др.

В нем содержится большое количество легкоусвояемого железа.

Если пить его смешав с небольшим количеством свекольного сока, то за неделю можно поднять гемоглобин до нормы.

Яблочный сок очень полезен детям и беременным.

2

Польза яблочного сока для человека велика.Заключается она в большом количестве аскорбиновой кислоты и антиоксидантов содержащихся в соке.За счет этого,из организма выводятся токсины и химические вещества,накопившиеся из-за употребления лекарств,курения.Сок нормализует ослабленную функцию печени,поддерживает нормальную работу сердца.Также,яблочный сок эффективен в борьбе с лишним весом.Для этого рекомендуется выпивать по стакану сока из яблок ежедневно.Еще сок продлевает жизнь,замедляются процессы старения в организме.Полезных свойств у сока очень много.В первую очередь,это микроэлементы:фосфор,магний,железо,и кладезь витаминов:А,В,С.

1

Яблочный сок очень полезный. В нем много калия, который помогает предотвратить высокое давление.

Яблочный сок малокалорийный и не вызывает изжогу.

Полифенолы, которые присутствуют в напитке, препятствуют старению..

оказывает положительное влияние на органы дыхания, поэтому показан курильщикам и жителям больших городов.

Если сок темный и слишком насыщенного коричневого оттенка, то велика вероятность того,что было использовано плохое сырьё.

0

Польза безусловно только некоторая есть для десен и кишечника. Есть в соке нехороший момент - В соке могут развиваться бактерии и палочки. Особо он не лечит.

Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
регистрация
OpenID