Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
1

Сколько можно работать за компьютером без перерыва? Как отдыхать?

entitou [6.9K] 5 лет назад
1

У меня рядышком с моим ноутбуком=посадочным местом стоит рядом и телевизор, и плита, и холодильник - так что, отвлекаюсь регулярно и на то, чтобы что-то и приготовить, и вкусно поесть, и посмотреть чуть-чуть вдаль. Кроме того, чтобы не было ломоты в старческих косточках, каждый раз вставая из-за компа, кручусь-верчусь пару-тройку минут на диске "Здоровье".

текст при наведении
Если чувствую, что устали глаза (такое тоже бывает, когда очень много срочной работы, которую нужно было сделать ещё вчера:-), то пользуюсь вот такими очками
текст при наведении
А вообще, нужно делать перерыв в работе через каждые полчаса работы с компьютером...чтобы потом (в старости) не было мучительно больно за бесцельно прожитые годы:-)

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим
1

Вообще можно по тридцать минут сидеть за компьютером без перерыва. А после нужно сделать зарядку наибольшую и посжимать глаза. Надеюсь, вы меня поняли)! Удачи вам!

Надеюсь, я ответил на ваш вопрос) спасибо!)

Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
регистрация
OpenID