Как обрести уверенность в себе, если ты уже не молод?

У меня уверенности больше было, когда сама работала и зарабатывала, распоряжалась своим бюджетом и покупала то, что хотела...

Ещё можно читать книги по психологии, если позволяют финансы, то ходить на вебинары...

Уверенность в себе ещё и от того, когда в обществе ты востребован, когда люди к тебе тянуться за советами, в жизни или на работе. Когда занимаешь хорошую должность.

Ещё одежда влияет на самооценку. Бывает одежда подходит человеку, а бывает не идет. И вот ему не ловко или её... тянет рукава... теребит пуговицу..

Ещё выдаёт походка. У уверенных людей она прямая, человек не горбиться. Тут помогут занятия спортом и упражнения.

Спасибо за внимание!

У молодости свои преимущества, а зрелости свои.

Молодость хороша энергией, но не достает опыта, мудрости житейской.

Зрелость же востребована и необходима. Иначе молодые, но туповатые, как стадо обезьян разнесут все