Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
1

Как держать мозг в тонусе?

wildcat [136K] 4 года назад
1

Вы правильно подметили, мозг, как и мышцы тела нужно постоянно тренировать. Ведь первым подвержен старению мозг человека. если "им не пользоваться". Очень хорошей тренировкой будет разгадывание кроссвордов, стараться запоминать номера телефонов. Если будет желание, можно начать изучать иностранный язык. По утрам, когда я иду на работу делаю не сложные упражнения. Выбираю букву в алфавите и вспоминаю слова на эту букву. Или считаю наоборот от 100 до 1, ерунда кажется, но ведь и утреннюю зарядку мы делаем простую.

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим
1

Вы может не заметили, но вы сейчас именно этим и заняты, чтение, новая информация. Хорошо помогает чтение стихов, высказываний и тому подобного наизусть, конечно же головоломки и упражнения на координацию.

0

....мозг будет в тонусе только в скоростном решении каких то задач......даже самых банальных... начинает подключаться интуиция

0

Выбрать сферу приложения усилий и постоянно развиваться в этом. Если это не работа, то хотя бы хобби.

0

Высыпайтесь, решайте сложные математические задачи, читайте .

Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
регистрация
OpenID