Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
1

Какой должен быть вес при росте 156 см?

--BAGIRA-- [3.6K] 9 месяцев назад
тэги: вес, рост
категория: стиль и красота
1

В среднем при росте 156 см нормальным весом для мужчин считается диапазон от 46 до 56 кг. Где 46- худощавый, 56 - крепыш, это при условии нормального здоровья, естественного телосложения, без накачанной мышечной массы. Далее вес считается лишним. Для женщин диапазон чуть чуть другой. При тех же 156 см - считается от 41 кг до 46 кг.- худощавая, стройная, 46 - 51 крепкая. Далее - лишнее.

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим
1

Если Вы нормостеник то идеальный вес рассчитывается по формуле - РОСТ - 105 . То есть в Вашем случае получается - 156- 105 = 51 кг

Если Вы астеник = то есть у Вас очень тонкая кость и очень маленькая грудь то из полученного результата нужно отнять 10% - то есть получится результат-

51-10%*50 = 46 кг

Если Вы гиперстеник - то есть имеете широкую кость и широкую грудную клетку то наоборот нужно к полученному результату прибавлять 10%

51+10%*50=56 кг

0

Если имеется в виду, какой должен быть нормальный вес (или правильнее сказать), нормальная масса тела, то скажу. Отвечу вам, что нормальная масса тела при росте 1 м 56 см должна быть в пределах 45,0-60,8 кг.

Расчет нужно проводить исходя из формулы определения индекса массы тела. Как это сделать подробно описано в этом вопросе.

0

Можно условно принять, что существуют три конституции тела: с тонкой костью, средней и широкой (я излагаю своими словами). Для первой формула: рост в см - 110. Второй: рост - 100. Третья: рост - 90. Сами смотрите.

0

Для женщины при росте 156 см, нормальный вес будет от 46 кг и немного выше, для мужчины от 56 кг. Но нужно помнить, что все индивидуально. Главное, чтобы вы чувствовали себя комфортно в своей весовой категории.

-1

идеально это считается 56 кг за некоторыми исключениями

загрузка...
Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
Быстрая регистрация
OpenID