Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
1

Почему мы толстеем?

лаура Павловна [668] 4 года назад

Прочитала статью о том, что любые неполадки в организме связаны с нашими проблемами в жизни. Что за проблема или комплекс могут привести к ожирению?

2

Большинство людей в стрессовой ситуации начинают много кушать, особенно сладкого и каллорийного. Это самая распространенная причина. Некоторые люди страдают от одиночества, поэтому большую часть свободного времени проводят на диване перед телевизором с тарелкой чего-нибудь вкусненького - это тоже одна из самых распространеных причин. А вообще, причин кушать много вкусного и каллорийного можеть быть множество. Так люди жалеют себя от всяких мелких разочарований, обид, тех же стрессов и одиночества. Лучше гулять на свежем воздухе (одиноким и обиженным этого делать не с кем)!

Причиной набора веса так же может быть болезнь - принятие гармональных лекарств! Вот, пожалуй, и все причины наших ожирений!

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим
1

Стрессы могут привести к ожирению и могут полностью нарушить обмен веществ. Ведь чаще всего человек в состоянии стресса кушает больше, тем самым как-бы заедая свои неудачи и плохое настроение. А вообще я склонна думать, что толстеем мы в большинстве случает из-за неправильного питания (жирная, острая, соленая, сладкая пища, продукты с консервантами и т.п.) Для того, чтобы похудеть, человек должен употреблять калорий в день меньше, чем тратит калорий, тогда метаболизм будет быстрее и человек похудеет. Либо достаточно просто придерживаться правильного питания и кушать часто, но маленькими порциями. И конечно же спорт!

лаура Павловна [668]
а я думаю неправильное питание тоже результат неправильных мыслей в голове, нелюбовь к себе. Разве может человек, который себя любит съесть жареный в масле беляш на рынке?))  4 года назад
Anna904 [22.1K]
Некоторые скушают жирный беляшик, чтобы побаловать себя. Бывают и такие.  4 года назад
лаура Павловна [668]
Такой беляшик не повредит фигуре, а вот если люди его кушают, потому что лень готовить, тогда стоит задуматься. Лень! Вот что действительно вредит фигуре.  4 года назад
Anna904 [22.1K]
Вы правы!  4 года назад
комментировать
1

Правильно пишут насчёт лени. Причина моей полноты- лень, трижды лень. Я не хочу готовить здоровую пищу, мне проще съесть что-то быстрое из фаст-фуда, лень заниматься гимнастикой, лень двигаться, короче говоря, лень вести активный образ жизни. ну и конечно, любовь к сладкому, любовь поесть попозже вечером у телевизора. Всё это можно делать тем, кто не склонен к полноте, таких много, можно позавидовать.Остальным надо бороться с собой, но как это делать- не знаю.Должна быть сильная мотивация, когда её нет, то побеждает лень.

лаура Павловна [668]
Знаете, я обожаю сладкое и я склонна к полноте. Моя мама при росте 165 весит около 100 кг, моя сестра при росте 170 весит около 80. А я вешу 58. Хотя были времена я весила 75. Я ОБОЖАЮ сладкое и выпечку. Но когда я стала понимать сколько всего интересного вокруг, мне просто иногда жалко времени чтобы сесть и поесть. Как в детстве, не загонишь домой поесть ребенка, когда ему интересно во дворе.  4 года назад
Alinara [197K]
Вот не могу найти я это интересное вокруг, никак.Да и сладкого особенного не ем.  4 года назад
лаура Павловна [668]
Продолжайте искать, не останавливайтесь, интересное повсюду, главное верьте)))  4 года назад
комментировать
0

толстеют по некоторым причинам.первое это стресс,второе это малоподвижный образ жизни,третье это не правильное функционирование организма и четвёртое генетическое нарушение и пятое не правильное питание.вот как-так.

Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
регистрация
OpenID