Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
0

Как часто можно есть фаршированный кабачок?

Vlad-44 [154K] 7 месяцев назад

Люблю фаршированные мясом кабачки. Не вредно ли есть их часто? Есть ли польза?

5

Кабачки кушать очень полезно. Полезнее всего это кабачки на пару и запеченные. Так как жареные кабачки, жирные вредные. Мясо также полезно для человека. Кабачек это овощь, скушать сколько хочется полезно. А мясо рекомендуется съедать 150 грамм в сутки или через сутки. Тоесть если вы съедите порцию в 250-300 грамм вес вместе с кабачком то это норма. В фарше помимо мяса если есть рис и другие овощи можно больше. Кушайте так что бы мяса было примерно 150 грамм за один прием пищи.

Казанками есть не нужно. Мясо долго устваиваится организмом. Если вы съедите много мяса, то что желудок не успел переработать будет бродить и гнить. Что может вызвать отравление, брожение, отрыжку, и дискамфорт. Блюда с содержанием мяса нужно кушать в обед, что бы до ночи мясо полностью усвоидось организмом. Не кушайте мясо на ночь. Желудок ночью отдыхает и мясо у вас не пойдет в пользу.

Вкусный вопрос, пойду на кухню голубцы накручу.

Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
регистрация