Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
0

Какая польза приема оливкового масла натощак?

verunchik [6.8K] 2 недели назад
1

Прием масел натощак способствует экстренному освобождению желчного пузыря после ночи или переодического голодания.

Прием оливкового масла дань моде и снижающийся спрос на оливковые масла. Само оливковое масло не является особо ценным в плане витаминов и омега кислот.

В настоящее время диетологи рекомендуют заменить оливковое масло разнообразной линейкой масел.

Например, масло из виноградных косточек способствует омоложению и содержит важные вещества для женщин.

Тыквенное масло более важно для мужчин.

Кедровое масло является лечебным и защитным.

Льняное масло лечит жкт.

Кунжутное масло противовоспалительно­е.

Кукурузное масло содержит жирные кислоты омегу-6 и омегу-3.

Соевое масло содержит много линолевой и линоленовой кислоты.

Подсолнечное масло является рекордсменом по содержанию витамина Д.

Можно и нужно принимать масло натощак утром, после или во время голодания против образования камней в желчном пузыре после ночи или голодания более 12 часов, достаточно одной столовой ложки.

Не нужно следовать рекламе на оливковое масло, оно не является столь ценным, есть более полезные и вкусные масла.

Из википедии

Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
регистрация