Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
3

Как избыток свободного времени влияет на здоровье человека?

Тишина13 [46.8K] 1 неделю назад
8

Отсутствие острой необходимости работать до упада позволяет человеку проводить свободное время по своему усмотрению:

  • наслаждаться ленью, праздно валяясь на диване;
  • бесконечно долго плавать в бассейне;
  • полдня кататься на коньках;
  • выгуливать по городу свои новые наряды;
  • посещать салоны красоты для проведения полезных процедур по уходу за кожей и волосами;
  • выезжать на интересные экскурсии;
  • посещать художественные выставки и музеи;
  • заниматься любимым хобби.

В отличие от нудных трудовых обязанностей, приятное времяпровождение служит источником положительных эмоций. Избыток свободного времени обеспечивает возможность полноценного сна, прогулок на свежем воздухе, умеренных физических нагрузок и расслабленного отдыха, что очень положительно влияет на здоровье человека. А вот подъем по будильнику и непосильная работа крайне вредны для здоровья.

2

Однозначного ответа не получится.

Свободное время - время, когда сделаны дела связанные с потребностями человека для существования и комфортного проживания, а также выполнена работа для получения эквивалента труда и возможности на этот эквивалент получить средства и продукты для существования.

Если вы обеспечены, вам не нужно ходить на работу, то возможно у вас появляется свободное время, которое можно использовать для лени, хобби, путешествий и занятий спортом.

Психологически устойчивый человек, без материальных проблем постарается с максимальной возможностью его использовать, для поддержания своего психологического и физического здоровья:

  1. Физические нагрузки.
  2. Путешествия.
  3. Занятий хобби или саморазвития.

В остальных случаях наличия свободного времени, чаще всего - люди валяются на диване, наращивая жирок и зарабатываю хронические заболевания.

Так что, свободное время является как созидателем, так и разрушителем здоровья человека.

Всем, добра!

1

В основном положительно. Ведь появляется возможность заняться спортом. А это очень важно !

Прогулки на свежем воздухе, плавание, либо пробежки и скандинавская ходьба !

Ну а дальше в зависимости от финансовых возможностей : прогулки на катере, поездки на юг на море и прочие приятные путешествия. Это безусловно поднимет жизненный тонус и сделает жизнь намного интереснее.

Вот как-то так можно использовать свободное время.

1

Он становится более ленивым от безделья. И время проходит мимо

Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
регистрация