Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
1

Как удержать правильный вес после инсульта?

Александр-524 [8.7K] 3 недели назад
3

Инсульт зачастую приводит к обездвижению человека, но в разной степени, в зависимости от объёма поражения мозга.

Мало движений, мало затрат энергии, а желудок привык принимать определённые количество еды, что приводит к увеличению веса.

Что делать, снижать либо объем принимаемой пищи, либо его калорийность.

Все зависит от того, насколько больной правильно оценивает свое положение. Если он понимает, то ему нужно объяснить, что нужно сократить количество еды. Почаще давать пить воду , несладкий чай, морсы, чтобы погасить желание поесть. И готовить малокалорийные блюда исключить жирную пищу, пирожные, мучное в большом количестве.

Если человек может передвигаться, то нужно убедить его заниматься физическими упражнениями, двигаться как можно больше.

Другого тут нет и быть не может.

Получаемая с пищей энергия должна расходоваться, либо потреблять пищу в объеме только " на поддержание жизни", не более. Все излишки "откладываются на боках".

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим
Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
регистрация