Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
0

Какой вес считается нормальным для мужчины?

Александр-524 [8.7K] 3 недели назад
0

Можно воспользоваться старой формулой.

Вес(кг)=рост(см)-100

Это касается мужчины среднего телосложения(зависит от строения скелета).

Понятно, что бывают тонкокостные и худощавые(рос-110) или мускулистые с крепким и прочным скелетом(рост -90), но проще держаться золотой середины, ведь мы с детства развивались нормально(продуктов было в избытке) и лишними у нас мускулы бывают не часто(мы не первобытные охотники и не тяжелоатлеты). И мы не женщины, чтобы иметь 25 % жира. Значит, верхний вес не должен превышать "рост-100".

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим
1

Вообще для того чтобы узнать свои габариты можно вспомнить старую формулу:

Вес(кг) = Рост(см) - 100.

Но есть разные людю, к примеру низкие и раскаченые или же наоборот. Высокие и толстые. Самое главное чтобы вам нравилось ваше тело.

Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
регистрация