Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
1

Какие рецепты омоложения вы знаете?

вопрос закрыт
Светлана 1966 [262] 3 месяца назад
1

Знаю замечательную позу для занятий, называется "время вспять". Ложишься ровно на пол, руки параллельно телу ладонями вниз. И упираясь ими, поднимаешь ноги вверх. И так держишь минут 1-5, дыхание ровное. А потом медленно отпускаешь с вытяжением. Прямыми. С задержкой 20 сек возле пола на 10 см (условно). Если делать упражнение каждый день, то:

а) улучшается кровоток и лимфатическая система

б) Прокачивается пресс (привет плоский животик=) ).

в) Кожа лица разглаживается и подтягивается, минус брылья и провисшие складки мимических морщин.

Дополнительно можно ввести привычку: Каждый раз, когда моешь лицо и наносишь крем или просто при пробуждении лицо следует аккуратно протирать снизу вверх. От подбородка до лба, от крыльев носа до внешних уголков глаз.

Можно поглаживанием, а можно лёгким простукиванием подушечками пальцев. Особенно хорошо при нанесении и снятии макияжа.

Лоб так же разглаживается методом наложения больших пальце рук на надбровные дуги а указательными растирается кожа лба снизу вверх. Перед этим хорошо слегка промять участок кожи по линии роста бровей в стиле "лепка пельменей", но чуть-чуть, без переусердствования.

Завершить процедуры гимнастики лица упражнением синхронного протирания затылка костяшками пальцев сжатыми в кулачки, и простукиваниями с лёгкой вибрацией растопыренными пятернями всей области волосяного покрова.

Это тонизирует кровоснабжение в области головы, улучшает зрение и рост волос.

з.ы: надеюсь, написала понятно. Если есть вопросы, то лучше обратиться к тренеру по фитнесу и гимнастике лица. Можно эти упражнения найти и онлайн от разных специалистов и на ютуб. Желаю здоровья и хорошего настроения)))

1

Прочитала такой рецепт омоложения организма:4/5 стакана льняного масла,4 лимона размером с крупное яйцо,3 головки чеснока такого же размера,1 кг.меда.Измельчить на мясорубке очищенный чеснок,2 лимона с кожурой и 2 без кожуры.Эту массу смешать с маслом и медом.Хранить смесь в плотно закрытой стеклянной банке в холодильнике.Есть по 1 ст.ложке 3раза в день за полчаса до еды.Принимать эту смесь постоянно,делая перерывы между приемами 1 неделю.При применении этого рецепта улучшается зрение,кожа становится гладкой,волосы становятся гуще и даже пропадает седина.Льняное масло растворяет холестериновые бляшки,чистит с лимоном желчные протоки печени.Витамин С из лимона - антиоксидант,усилите­ль иммунитет,укрепляет стенки сосудов,чеснок чистит сосуды а мед доносит по этим сосудам питание,микроэлемент­ы,которые восстанавливают и омолаживают организм.Перед применением средства консультируйтесь с врачом.

1

Здравствуйте, мой рецепт омоложения состоит лимона, я делаю так беру из холодильника дольку лимона и праоераю ей лицо держу около 20 минут затем смываю теплой водой, в первые разы лицо щипит но потом продит так как заживают все микро трещенки, лицо свежеет, проходят прыщики, осветляется, проходит жирный блеск, делаю хотя бы неделю раз в месяц.

Вопрос закрыт, так как является дубликатом вопроса "Есть ли у вас свои секреты омоложения?"
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
регистрация