Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
1

Как устранить мышечный спазм ног?

Александр-524 [8.1K] более месяца назад
7

Мышечный спазм ног легко устранить с помощью простого движения ступни: ступню резко потянуть к себе и так подержать несколько секунд до исчезновения спазма. Поверьте, помогает практически сразу. Вот Вам фото как это делать:

Это упражнение помогает и при болезненном судорожном состоянии ног. Да и вообще упражнения связанные со ступнями ног полезны для стройности ног, для здоровья и всем тем, у кого сидячий образ жизни по вине работы, либо болезни.

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим
1

Обтирание и массаж ног, или отдых лёжа спасет

Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
регистрация