Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
1

Почему при отказе от сладкого тянет на мучное?

bcrjhrf22 [1.2K] более месяца назад
тэги: диета
4

Потому, что вы пытаетесь компенсировать кажущуюся нехватку глюкозы.

Поскольку

и

равно как и любые злаки, и картофель, с "точки зрения" организма - по сути, одна и та же глюкоза, до которой и сладкое, и мучное одинаково расщепляются при переваривании.

То и другое - углеводы. То и другое превращается в глюкозу. И потому

не имеет никакого значения без ограничения потребления других выскокоуглеводистых продуктов.

Как-то так.

Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
регистрация