Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
1

Диета: коньяк с лимоном. Как правильно худеть? Какие противопоказания?

Feliksa [69.5K] 10 месяцев назад

Как правильно садиться на диету коньяк с лимоном?

Как правильно худеть по диете с коньяком и лимоном, чтобы был эффект?

Какие есть противопоказания?

Как не навредить организму при этой экстремальной сушке?

Как действует лимон и коньяк на фигуру? Какие основные правила диеты?

1

О, это отличный вопрос про отличную диету!

Что ж, попробуем...

НачнемНачнем, пожалуй, с противопоказаний.

Во избежание.

Противопоказание - разумеется, алкоголизм. Впрочем, много ли вы встречали толстых алкоголиков? То-то и оно.

Они же годами сидят на какой-либо из алкогольных диет.

Так что вопросы с их эффективностью, думаю, не возникают.

Не знаю, правда, чем руководствуются изобретатели подобных "методов похудения". Рискну предположить, что возможно, на том, что крепкий алкоголь - весьма калориен.

В том же коньяке - около 230 ккал.

Как и в водке.

А жирных алкоголиков, повторю, встретишь редко.

Если оставить шутки, то резон тут есть.

Сами по себе калории почти не влияют на жироотложение.

Например, жир в пище вдвое калорийнее углеводов -но ожиреть, питаясь жиром, крайне сложно.

А вот на углеводной пище - столь же легко.

Так что, если алкоголь не сладкий (типа ликеров) и вы не закусываете его углеводами - ожирение вряд ли вам грозит.

Если, к примеру, заменить пару обычных (то есть включающих углеводы) приёмов пищи рюмкой коньяка - вы калории получите , а вот углеводы - нет. Если замените коньяком вечерний прием углеводной пищи - совсем хорошо.

Можете с лимоном.

Полагаю, лимон тут - просто традиционное дополнение к коньяку. Главное, не дополняйте лимон сахаром или шоколадом.

А закусывайте мясом, рыбой, сыром...

Главное - употреблять коньяк вместо мучного, злаков, картофеля...

Как-то так.

Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
регистрация