Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
1

Насколько безопасен бесконтрольный приём глицина?

MagnOlya [5.5K] 1 неделю назад

Так ли безопасен глицин?

Можно ли его принимать для концентрации внимания и повышения умственной активности, либо просто от усталости?

3

Вообще-то, принято считать, что глицин относительно безопасен - так, что-то типа витаминок для мозга и нервной системы. Помнится, лет пятнадцать назад, когда я пережил первый и пока что, тьфу-тьфу-тьфу, единственный в моей жизни гипертонический криз от перенапряжения, мне абсолютно во всех больницах после проведённого курса лечения рекомендовали глицин в качестве общеукрепляющего препарата. Мол, периодически покупай упаковочку и пей по 2-3 штучки в день - нервы успокоишь, сон нормализуется и т.д. И я, действительно, пару лет регулярно покупал и пил этот глицин, пока не почувствовал, что вполне могу обходиться и без него. По сути, глицин это безвредный лёгкий ноотроп, но перед его приёмом я бы, всё-таки, рекомендовал посоветоваться со специалистом, потому что единственное его противопоказание - индивидуальная непереносимость аппарата, а я лично знаю двух человек, которым этот самый глицин, что называется "не пошёл". У одного этот препарат вызывает нервозность и беспокойство, а у второй при приёме возникает лёгкий рвотный рефлекс.

Так что если вы работник умственного труда, часто перегружаете свой мозг и нервы, то глицин вам наверняка поможет, но, всё же, консультация перед приёмом любого препарата необходима. А вообще - лучше просто элементарно высыпаться и стараться вести более-менее здоровый образ жизни.

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим
Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
регистрация