Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
1

Можно ли победить излишнее чувство вины практиками?

А101 [371] 3 недели назад

Духовными или психологическими. Каков ваш опыт?

1

Да, можно. То есть выгнать из себя этот негатив, например медитацией или молитвами. Психологические тоже имеются. Нужно расписать подробно вашу вину на листке бумаги и сжечь её. И себя нужно уметь прощать, использовать и дыхательные практики, йогу.

У меня прям острого чувства вины не было. Но всякое в женской голове есть и события неприятные каждый проходит. Могли остаться обиды, гнев, страх, но занимаюсь практиками, плюс зарядка, иногда танцы народные и всё хорошо.

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим
Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
регистрация