Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
2

Почему говорят, что от шоколада появляются прыщи?

Dryad [16.2K] 7 лет назад

Ладно, жиров много. Но я свою норму жиров знаю, контролирую съеденное, подсчитываю. То есть если я свои 20-30гр жиров в день получаю только из шоколада, другие жиры не ем, то как он может провоцировать появление прыщей?

1

Основная причина угревой сыпи это гормональный дисбаланс. Считается, что нет никаких научных доказательств, что шоколад вызывает прыщи. Но должна отметить, как бы меня не уверяли, что нет доказательств связи шоколада и прыщей, на собственном лице я вижу эту явную взаимосвязь. После употребления шоколада на коже возникает раздражение, а если съем шоколада много, то прыщи. Сладкое вообще способствует выработке кожного сала, так что нет ничего удивительного в том, что после шоколада появляются прыщи.

система выбрала этот ответ лучшим
0

Появление прыщей на теле или лице, в частности из-за употребления шоколада, напрямую зависит от сорта шоколада и количества съеденного за промежуток времени. Практически для любого человека абсолютно безопасной дозой является 70гр в неделю.

Не для кого не секрет, что в любом шоколаде содержится сахар (сахароза), которая является легкоусвояемым углеводом, т.е. при попадание в организм очень быстро перерабатывается распадаясь на фруктозу и глюкозу, которые в свою очередь являются энергоресурсами сжигаемыми организмом по мере надобности, при этом остатки неиспользованного ресурса идут в запас и становятся жиром. Излишки жира могут выводится из организма многими естественными путями, в том числе через поры лица и тела, при обильном выделении вызывая их закупоривание и образование прыщей. Выделение жира (кожного сала) через поры лица постоянная защитная функция организма, которая может усиливаться или ослабляться в зависимости от окр. среды и питания.

Также шоколад может вызывать прыщи, высыпания и т.д. при индивидуальной непереносимости к каким-либо компонентом продукта (смотрите состав на упаковке)

Вывод для задавшего вопрос: Употребляя шоколад вы обеспечиваете Ваш организм относительно большим числом калорий, поэтому имеет смысл позаботится об их сжигание. Не стоит кушать шоколад перед сном и на голодный желудок. Количество сахара в шоколаде обратно пропорционально содержанию какао бобов, т.е. темный шоколад намного менее слаще и малокалорийнее, и полезнее. При большом разовом употреблении (свыше 100гр за 1 раз) могу посоветовать обильное употребление жидкости (воды или зеленого чая) и по истечению 40мин и более после последнего приема пищи или жидкости дать организму физическую нагрузку. Таким образов (в зависимости от Вашего обмена веществ и др. факторов) вы можете избежать какие-либо последствия этой небольшой углеводной катастрофы или уменьшить их появления.

duplo [452]
"я свои 20-30гр жиров в день получаю только из шоколада" норма может быть увеличена в зависимости от образа проведения дня.
"другие жиры не ем" - Возможно, тут Вы ошибаетесь...
20-30гр жиров ТОЛЬКО ИЗ ШОКОЛАДА не так уж и мало!
 7 лет назад
комментировать
0

Думаю, что дело в сахаре, который входит в состав шоколада. Хотя шоколад это дорогое лакомство и помногу его все равно не едят.

Прыщи могут быть от общего избытка сладкого в организме. От шоколада прыщей быть не должно, там не так уж много сахара, по сравнению с тем же вареньем. Ну, если только вы не едите какие-то дешевые низкосортовые сорта шоколада с кучей ешек и консервантов.

0

При болезни например не рекомендуют есть сладкое, в частности шоколад, т.к сладкая среда очень благоприятна для размножения грибка. Если с кожей есть проблемы и небольшие гормональные нарушения, то последствия поедания сладостей появятся на лице в виде прыщей.

0

потому что шоколад очень сильно влияет на гормональный фон человека. А всем известно что прыщи могут быть и от избытка гормонов и еще чего то я не помню точно.

Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
регистрация
OpenID