Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
1

Какие продукты эффективны для профилактики дисбактериоза?

К-Волк [78.1K] 10 месяцев назад

Продукты, являющиеся эффективным средством для профилактики дисбактериоза.

1

В этой связи следует вспомнить о простых и длступных натуральных кисломолочных продуктах. Это и кефир и простокваша и ряженка и творог и сметана. Все они содержат в своём составе кисломолочные бактерии, которые способствуют созданию нормальной микрофлоры кишечника, а также поддерживают на должном уровне иммунитет.

Ведь неспроста на Кавказе так много долгожителей, и, не в последнюю очередь из-за того, что рацион их богат именно кисломолочными продуктами.

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим
0

Для профилактики как дисбактериоза, так и множества других заболеваний (и не только пищеварительной системы, но и остальных) самым эффективным средством будет отсутствие нервотрёпок и сбалансированное питание. Любой продукт полезен в меру. И любой продукт, при употреблении его в больших количествах может вызвать какие-либо нарушения в работе организма.

Если же речь идёт о профилактике дисбактериоза во время, например, проведения антибактериальной терапии - то здесь можно воспользоваться помощью пробиотиков и т.п.

0

Не совсем правильно задали вопрос,дисбактериоз это уже нарушение.т.е это дизбаланс пищеварения ,Чтобы востановить флору в животе нужны полезные бактерии,их можно купить в аптеке.

Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
регистрация