Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
0

Каким должен быть рацион при заболевании коронавирусом?

Алла Спадерова [15.4K] 1 неделю назад

Каким должен быть рацион при заболевании коронавирусом? Что нужно есть и пить при коронавирусной инфекции?

1

Годится 13 или 15 стол. Общие правила обычные для ОРВИ - исключить острое, жирное, жаренное, копченое, полноценно питаться 3-4 раза в день легко усваиваемой пищей. Обильное теплое питье - чай с лимоном, клюквенный морс.

По личному опыту - при коронавирусе как-то сильно иначе питаться все равно не получится, человек просто сам не захочет есть что-то недиетическое и будет все время хотеть пить и поглощать очень много этого теплого питья, морса или чая. Я в первые дни даже думать не могла ни о чем кроме вареной гречки с яйцом, картофельного пюре с паровой котлеткой, легкого овощного супа или салата из огурца с помидором без заправки - при одной мысли о сложных блюдах становилось нехорошо.

Организм сам подсказывает, что ему нужно, чтобы было полезно и не тратило лишнюю энергию на переваривание, необходимую для борьбы с болезнью.

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим
Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
регистрация
OpenID