Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
0

Правда ли, что самые эффективные тренировки для похудения в жаркое время?

Multi39 [863] 6 месяцев назад

Правда ли, что самые эффективные тренировки для похудения в жаркое время ?

3

В студенчестве у меня была знакомая. Она училась в балетном училище в Москве.

Когда приезжала на каникулы летом, естественно мама баловала всякими вкусностями, соответственно она набирала вес. Хотя, если по честному,в сравнении с нами она и так выглядела миниатюрной.

Перед отъездом начинался процесс сбрасывания веса до необходимого, не помню точно, но это примерно 40+ кг.

Для этого дела был связан шерстяной свитер на все тело и начинались усиленные занятия.

Понятно, что это огромное количество пота, с которым и уходили лишние кг.

В связи с вышеописанным, возможно, есть доля правды в эффективности тренировок в жаркое время.

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим
1

тренировки для похудения (точнее для быстрого сброса веса) - это кросс в зимней одежде, а жарко ли на улице или холодно - это мелочи жизни... Впринеципе да получается правда - но всё относительно: когда речь идёт об 5 кг за месяц - в этом может и есть какой-то смысл, а когда через 2-3 дня взвешивание, а ещё 10-15 лишних кг надо сбросить - то хоть минус 40 на улице, хоть плюс 40, - разницы никакой, и так и так шапку надевать...

Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
регистрация