Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
0

Почему при засыпании происходит вздрагивание всего тела?

Alexandr Sharshov [1.4K] 2 месяца назад
категория: другое
0

Потому что мозг и тело не договорились, что они спят.

Тело начинает засыпать, а мозг считает, что вы умираете и пытается импульсом привести вас в сознание. Вам кажется, что вы приподнялись и упали на кровать.

Перед засыпанием достаточно дать мозгу четкую установку, мысленно проговорив, "спать, спать", мозг запомнит последнюю мысль и так же тихонько перейдет в режим сна и обновления.

Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
регистрация
OpenID