Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
3

Сколько раз в день можно чистить зубы?

Романов Данил [2.7K] 2 недели назад
1

Считается, что именно регулярная чистка зубов и оптимально подобранное количество таких чисток в течение дня является надежной профилактикой кариеса и других заболеваний зубов и десен.

Считается, что зубы в течение дня стоит чистить именно после еды, именно такой способ ухода за зубами является оптимальным, считается, что лучше всего почистить утром зубы до еды, чтобы удалить все скопившиеся в ночное время бактерии изо рта, после завтрака можно прополоскать рот специальным раствором(множество таких продается в магазинах), или же обычной теплой водой, чтобы смыть остатки пищи.

Также стоит почистить зубы перед сном, чтобы удалить скопившиеся в течение дня бактерии изо рта и лечь спать с чистой ротовой полостью.

Почему не следует чистить зубы чаще?

Во-первых это может повлиять на сухость оболочки рта, во-вторых слизистая оболочка рта таким образом может повредиться или ухудшится ее чувствительность ну и в третьих это влияет на нарушение микрофлоры, что тоже не желательно.

Так что лучше всего чистить зубы в течение дня 2 раза, и не более.

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим
2

Чистить зубы, конечно, нужно ежедневно, но вот сколько раз?

Большинство людей занимается этим утром, после сна, до завтрака.

Так принято, простое полоскание вряд ли освежит дыхание, а налет все равно какой-то скопится за ночь.

Нужно ли чистить после каждого приема пищи?

Вряд ли. Мы зачастую едим не 2 и не три раза в день, а чаще: разнообразные перекусы и чашки кофе о"загружают"зубы, но с зубной щеткой и пастой ходить не принято, и мы не чистим зубы, тем более, что порой и особо негде.

А вот вечером, после ужина, почистить надо бы, чтобы удалить остатки еды между зубами. Кто-то пользуется зубной нитью.

Так что, обязательных чисток - две, утром и вечером. Чаще может быть чревато для зубной эмали, особенно, для чувствительных зубов.

Если поели чего-то пахучего, можно почистить и во внеочередной раз, чтобы не шокировать окружающих.

0

После каждого приема пищи.

Соответственно если Вы едите 2 аза в день, достаточно будет почистить 2 раза в день, если 4 то 4 раза.

К примеру, я утром не чищу зубы- только полоскаю рот.

Ведь если я почистила зубы после ужина и больше ничего не ела, то и чистить мне еще раз на ночь и утром просто бессмысленно.

Еще хорошо спасает зубная нить после еды.

Можно почистить зубы, но мелкие кусочки застревают между зубов, и тогда помогает зубная нить.

Так что, оптимально чистить зубы после каждого приема пищи.

0

Зубы чистить нужно два раза в день: утром и вечером. Если чистить чаще, то произойдёт излишнее механическое воздействие на эмаль зуба, что приведёт к её разрушению, следовательно к повышенной чувствительности зубов. В дополнение к чистке зубов можно использовать ирригатор. В следствие плохой гигиены возникнет воспаление дёсен и кариес зубов.

0

Всем известно что зубы нельзя чистить очень часто, ведь так можно повредить эмаль. Необходимо чистить зубы не менее двух раз в день: утром (после еды) и перед сном, после последнего приема пищи/жидкости (за исключением воды) по 3—5 минут. Не следует использовать чрезмерное количество пасты и с силой давить на щётку.

0

ну вообще зубы можно чистить сколько угодно ,а желательно нужно чистить зубы 3 раза в день : после завтрака, после обеда и после ужина.

Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
регистрация
OpenID