Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
1

Как не поймать судоргу во время плавания?

Роман Ясонов [421] 3 месяца назад

Как плавать, чтобы не поймать судоргу? А если всё-таки судорга пришла, что делать?

2

У меня есть знакомая, которая всегда носит на купальнике пристегнутую булавку. Говорит, в случае судороги будет себя булавкой колоть. Если случилась судорога, можно щипать место, которое свело, тоже помогает.

Кстати, судорога может возникнуть не только от холода, но и от резких движений. Поэтому, если заплываете далеко от берега, старайтесь, чтобы движения были плавными, размеренными.

система выбрала этот ответ лучшим
1

нужно плавать в комфортной для вас воде, не холодной.Если вдруг появились судороги, то смените стиль плавания или лучше выйти из воды. При судорогах в руках и ногах быстро разжимайте и сжимайте пальцы.

Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
регистрация
OpenID