Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
0

Как воспринимается аутогенное погружение?

Rhea Moulen [0] 4 дня назад

Вопрос для тех, кто умеет правильно заниматься аутогенной тренировкой.

Часто его описывают как некое "сумеречное состояние сознания", однако единственное, что по такому запросу находит гугл - это статью "сумеречное помрачнение сознания" из википедии и аналогичное на психиатрических сайтах. Такое состояние сознания не способствует аутогенной тренировке. У меня как-то было что-то похожее при обыкновенной медитации, только вот ни о каком сознательном контроле ни за телом, ни тем более за мысленными процессами не было и речи: мысли текут сами по себе, порой в бредовом виде, их тяжело контролировать, возникают разнообразные неконтролируемые образы. В общем, сомневаюсь, что это то самое необходимое состояние.

Заранее спасибо.

Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
регистрация
OpenID