Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
2

Можно ли укрепить иммунитет таблетками?

Матвей628 [86.8K] 2 недели назад
2

Укрепить не получиться, а вот с восстановлением они пожалуй справятся. Но лучше использовать ягоды, фрукты,и физические нагрузки в виде зарядки.

Что такое иммунитет? По сути это резервные силы организма которые помогают побороть различные инфекции самостоятельно. Соответственно тело не имеющее запасов полезных природных витаминов группы С, А, Е, В, белки, цинк, селен, йод, ненасыщенные жирные кислоты, бифидо и лактобактерии. Как видим немаленький перечень элементов, недостаток любого из них в организме делает тело уязвимым для вирусов и инфекций, а так же формированию хронических заболеваний.

Иммунные таблетки - что это?

В большинстве случаев это синтетические препараты, и натуральные, вот таблетками на натуральных основах без синтетических примесей, можно и укрепить и возможно создать запас в организме. Но следует обратиться к специалисту в этой области, сдать анализы, а после всего этого получить перечень всех не хватающих витамин вашему организму. Самолечение особенно иммуностимуляторами может принести и негативный результат. Если нагрузить организм ненужным витамином может произойти сбой обмена веществ в организме, и из стройного человека вы можете превратится в очень тучного человека с большими излишками веса, или в худшем случае иммуностимуляторы могут спровоцировать пробуждение спящей онкологии в организме, поэтому прием только по назначению специалиста, не стоит рисковать своим здоровьем, исправить неправильный эффект будет очень нелегко.

Между таблетками и фруктами есть две разницы. Таблетки принудительно насыщают ваш организм витаминами, а от фруктов организм берет ровно столько сколько ему нужно, а излишки выводятся естественным путем в том то и полезность от фруктов и овощей.

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим
2

Нет, нельзя.

Иммунитет это вообще такое абстрактное понятие. Никто не может в количественном виде этот самый иммунитет замерить.

Поэтому говорить о том, что какие-то таблетки увеличивают иммунитет просто некорректно.

Точно также, как нет никаких научных доказательств, что ежедневный стакан свежевыжатого апельсинового сока увеличивает иммунитет.

Это всё средства из серии плацебо. Если вы верите, что это вам поможет укрепит ваш организм, то можете, конечно, принимать.

Но никакого изменения количественных показателей вам данные препараты не дадут.

А вот заработать фармацевтам хорошие деньги очень даже помогут.

2

Можно. Есть такое понятие как "иммуностимуляторы", они как раз для укрепления иммунитета. Еще его укрепляют витамины. Абсолютно разные витамины. Но главное - не переоценивать значение принимаемых препаратов. Ведь лучшее, что можно придумать для укрепления - это здоровый образ жизни и приобретение естественного иммунитета (а не искусственного, как получается при прививках).

1

Есть группа фуфломицинов, которая вызывает резкое увеличение выработки интерферона, то есть активизирует иммунный ответ. Мне из них помогает ислючительно лавомакс (амиксин не помогает, хотя и синоним), мамка обходится арбидолом. Также есть действие от эхинацеи пурпурной, если заваривать вместе с чаем (эффект трав быстро пропадает, так что это единоразовая срочная мера).

Если же хочется без таблеток, то помогает постепенная закалка и периодический стресс. Таким стрессом, например, является баня раз в 2 недели.

1

Можно, но смотря какими. Имуностимуляторами, в принципе можно, конечно. Но лучшее укрепление иммунитета естественное: здоровая пища, физическая активность, закаливание и прогулки на свежем воздухе.

Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
регистрация
OpenID