Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
1

Как укрепить иммунитет ребёнка весной натуральными средствами?

Ирэн Марс [1.6K] 1 неделю назад
2

Самый лучший и способ укрепить и развить иммунитет - это закаливание. Но закаливание должно проходить в систематизированном виде. Лучше всего составить некое подобие программы. в нее должно входить прогулка на свежем воздухе, идеально, если есть возможность, сон на свежем воздухе, минимум час-два. Не стоит пренебрегать утренней гимнастикой. Очень правильно, будет если начнете обливание, но не сразу же ледяной водой, пожалейте ребенка и соседей, а постепенно снижайте температуру воды. врачи рекомендуют начинать обливаться водой, температура которой не выше 32 градусов, затем постепенно снижайте температуру. Хорошо бы использовать массажные коврики, не стоит покупать новые, можно самим сделать, из подручных средств. А заодно это и профилактика плоскостопия. Можно поесть овощи, фрукты. А вот всякими разными травками, укреплять иммунитет ребенку не стоит. Так как травки могут вызвать страшные аллергические реакции.

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим
1

Чтобы у ребенка был крепкий имунетет он должен довольно много бывать на свежем воздухе,есть фрукты и овощи.Так же полезно заниматься спортом.Кстати,эти советы полезны не только для детей,но и для взрослых

Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
регистрация
OpenID