Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
2

Какие травы можно использовать при депрессии, чем поднять настроение?

СТА 1106 [204K] 3 недели назад

Настои из каких трав способны снять депрессию?

Отвары каких растений снимают депрессию?

Как действует зверобой на настроение человека?

Зверобой помогает от депресии?

Что принимать от депрессии их натуральных средств?

Как принимать экстракт зверобоя?

Как принимать настой из зверобоя?

Сколько можно принять в день настоя зверобоя?

Как готовить чай из зверобоя?

Речь не идёт о наркотических препаратах.

2

Добрый день! От настоящей депрессии (а не просто плохого настроения) травы помогают очень слабо. Человеку требуется комплексное лечение: психотерапевтические методы + корректировка образа жизни + изменение питания + приём препаратов.

Да, зверобой считается природным антидепрессантом. Но это скорее профилактическое средство или лекарство для лечения "мягких" эпизодов депрессии. Настойку зверобоя принимают 3 раза в день перед едой по 20-30 капель. Курс - 2 недели.

Также лёгким антидепрессивным эффектом обладают ромашка, мята, лаванда, шафран, мелисса.

Белоусова Наталья, автор блога о здоровье и правильном питании 100productov.com

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим
Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
регистрация
OpenID